משפחה
בית ספר להורים
עידוד שיתוף
גבולות   פינוק
מדריך הריון ולידה
הסכם יחסי ממון
עריכת צוואה
גלולות ללא מרשם רופא



  

קורס הכנה ללידה
הורים
בחסות בית ספר להורים

קורס הכנה ללידה
מאת: אניטה תמרי - יו"ר המרכז הישראלי לחינוך ללידה

הקורס להכנה ללידה הוא בעצם תזכורת. תזכורת שהגוף שלך יודע ללדת. תזכורת לעורר כוחות רדומים ומיומנויות שנחו על אש קטנה, שקטים עד עכשיו, עכשיו שהגיע הזמן שעלייך להשתמש בהם. הלידה היא חלק מהחיים, חלק מהתפקיד הגופני של האישה, ובתור שכזו, אין היא מצריכה למידה, כשם שאיננו עוברות "קורס הכנה לעיכול", "קורס הכנה לנשימה" או כל הכשרה אחרת לעשות מה שהגוף יודע לעשות ממילא. אבל, להבדיל מכל תפקיד גופני אחר, הלידה, וההריון שקדם לה, אינם מעשים שבכל יום. אלה חוויות שעוברות על האישה רק פעמים ספורות במהלך חייה, ועל כן יש מקום להקדיש לה תשומת לב מיוחדת ולעשות כל מה שאפשר כדי להפוך אותה למשהו מיוחד, שכן היא מסמלת תחילתה של תקופה חדשה בחיים - תקופת ההורות. הלידה, וגם בכך היא נבדלת מתהליכים גופניים אחרים, בדרך כלל אינה מתרחשת בבית, ואפילו לא במקום מוכר. רוב התינוקות בישראל נולדים בבתי - חולים. בית-חולים, לרובנו, הוא מקום מאיים - "בית של חולים". עכשיו יש שני דברים חדשים שיש להתמודד אתם - גם עצם הלידה וגם מקום הלידה . ובנוסף לכך, את והגבר שבחייך עומדים להפוך להורים. זהו מעבר נפלא ומרגש, אך גם מפחיד באחריות הגדולה הכרוכה בו: עוד אירוע חדש, עוד התמודדות. קורס להכנה ללידה מיועד לתת לכם כלים להתמודדויות הללו.

בקורס לומדים להכיר ולהבין את מהלך הלידה לשלביה השונים. כדי להתמודד עם הקושי שבלידה נלמדות טכניקות של נשימה מבוקרת, עיסוי והרפיה. בן זוגך - האב לעתיד - הוא שותף פעיל וחיוני בתהליך זה, ויסייע לך לעבור את החלקים הקשים. הוא יהיה " איש הקשר" בינך לבין הצוות הרפואי. בקורס הכנה ללידה מדברים על התהליכים ומסבירים על התערבויות בלידה ועל האפשרויות העומדות לרשותך לשיכוך כאבים. קורס להכנה ללידה יבהיר ויציג נהלים שונים של בתי חולים. הלידה היא שער - שער להורות. הלידה היא חוויה גדולה ובעלת עצמה, שמובילה לאורח חיים חדש, חלוקת תפקידים חדשה במשפחה. מה לעשות עם התינוקת החדשה? איך להאכיל? מה לעשות כשילד החלומות שלך בוכה בלי הפסק, כשכל בני המשפחה משיאים לך עצות - כל אחד משהו לגמרי אחר? המדריכה להכנה ללידה תדבר על החיים עם התינוק או התינוקת החדשים שלכם, תעזור לך בהנקה ותדריך אותך איך לטפל לא רק בתינוק אלא גם בעצמך ואיך להתייחס לעצמכם כמשפחה. בכל מקום בארץ תוכלי למצוא קורס להכנה ללידה. כשאת מחפשת קורס, דברי עם המדריכה, שאלי אותה מה נלמד, האם יש הסברים מפורטים על הנקה, ומה שמאוד חשוב - האם אפשר לפנות אליה גם מחוץ לשעות הקורס ולאחר הלידה? דברי עם חברות שכבר ילדו וקבלי מהן המלצות. העיקר - מצאי מקום שבו יהיה נוח לך ולבן זוגך, והכינו עצמכם לארוע הלידה.

הכנה ללידה - לידה    נשימות    תנוחות לידה    כאבים    הנקה